Ovo cozido e canela à vontade

Prezado Dr. Dukan,

O senhor conseguiu uma proeza que nenhum outro médico/nutrólogo/nutricionista conseguira operar em minha vida: tenho odiado comer.

Pois é. E não adianta me dar receitas de molho à base de óleo mineral, porque óleo mineral era o que eu usava para limpar o bumbum do meu bebê e ele não se assemelha em nada ao bom e velho azeite de oliva.
Continuando com a lista das coisas permitidas nessa dieta bacana, estão temperos como a canela (que fica uma maravilha em cima da torta de maçã, do arroz doce ou da banana da terra caramelada, mas tem gosto de "está faltando alguma coisa" em minha diminuta xícara de leite desnatado da manhã), o funcho (que até agora não entendi), o kani (que, francamente, é cheio de carboidratos e quando se come sozinho, dá um enjoo danado) e a água, que tem sido minha melhor amiga eternamente.
De toda forma, estou na terceira semana do método e não sinto fome alguma.

A fantástica relação entre dieta e televisão

É impressionante perceber o quanto sobra tempo quando não se deve comer a todo instante! Eu, como toda boa gorda, sempre fui fã de sentar à frente da televisão com um prato de qualquer coisa gostosa (acompanhada de refri) e descobri que as horas que passava vendo televisão não eram de responsabilidade da ótima programação da tevê à cabo, mas sim das guloseimas que figuravam no meu colo. Pois é. Depois do Dukan eu descobri que a programação da tevê é um lixo; os programas de reality show são um entojo, as séries são, em sua maioria, um pacote de piadas velhas, mulheres gostosas com botox e roteiristas exauridos. O bom mesmo era o lanche. Quero dizer, o diferencial entre fazer um programa bom ou ruim era o lanche. Era a minha percepção de felicidade e satisfação frente ao que estava passando. Pasmei.

Esse lance de percepção envolvendo comida é muito sério... E eu, psicóloga por profissão, não poderia me negar a enxergar isso. Em dois ou três dias após o início da dieta, já não passava mais tanto tempo na frente da televisão. Logo que minha filha ia dormir, eu adormecia com ela. E o que antes era uma maratona de séries madrugada adentro, hoje são dez minutos (no máximo) de zapear canais, para confirmar que eu pago tevê a cabo para nada.

Por isso, obrigada, Dr. Dukan!